Запись на сезон 2017-2018 началась. Количество мест в группах ограничено.
Записавшимся до 1 сентября 3 бесплатных тренировки в подарок!
Подробности по телефону: +7 495 363 21 98
was successfully added to your cart.

Category

Полезные статьи

Занятия по Тэнсин Сёдэн Катори Синто-рю

By | Полезные статьи | No Comments
Что такое Тэнсин Сёдэн Катори Синто-рю?

Тэнсин Сёдэн Катори Синто-рю – это школа фехтования традиционным самурайским оружием, являющаяся одной из древнейших существующих на настоящий момент школ японских боевых искусств и древнейшая из комплексных систем боевых искусств. Основал школу Иидзаса Тёисай Иэнао в середине 15 века. В настоящее время школа признана правительством Японии как самая выдающаяся воинская традиция страны восходящего солнца.

Read More

Занятия по общефизической подготовке для малышей

By | Полезные статьи | No Comments
Для малышей 3-4 лет, которым в силу своего возраста заниматься айкидо сложно, да и местами неинтересно, в нашей школе существуют занятия по общефизической подготовке, которые помогут ребёнку адаптироваться в группе и подготовится к дальнейшему переходу в младшую группу айкидо (4,5-6лет). Для детей этого возраста двигательная активность является одной из основных форм познания окружающего мира и познанию собственных возможностей. Детки постоянно находятся в движении, и именно поэтому правильно организованные занятия спортом и физической культурой помогут им полюбить физические упражнения.

Read More

Занятия по айкидо

By | Полезные статьи | No Comments
Что такое айкидо?

Айкидо – молодое боевое искусство, родом из Японии. В его основе лежит использование силы и инерции противника с помощью бросков (нагэ-ваза) и удержаний (осаэ-ваза). В айкидо для реализации технического приёма используются различные передвижении (тай-сабаки), выводы из равновесия (кузуси) и отвлекающие удары (атэми). Айкидо имеет весьма обширный набор техник, около 3000, позволяющих подобрать арсенал под себя в зависимости от телосложения, физических возможностей и даже пола и возраста. Его создатель, О’Сэнсэй Морихэй Уэсиба, живший на рубеже 19 и 20 веков, с детства отличался невысоким ростом и слабым здоровьем, и с юношеских лет жизнь его была непрерывно связана с физическими упражнениями, сначала это были ходьба и плавание, потом различные стили единоборств (сумо, дзюдо, дзю-дзюцу, разных школ, в том числе и дайто-рю айки дзю-дзюцу, разные виды фехтования), что впоследствии (совместно с филосовско-религиозными взглядами Уэсибы) повлияло на созданное им боевое искусство, названное айкидо.

Read More

Айкидо для новичков

By | Полезные статьи | No Comments
Существует мнение, что начинать серьёзно заниматься восточными единоборствами, как и любыми другими  видами спорта, лучше с детства, или юности, в крайнем случае, и если Вам уже за 25-30-35 лет, то Ваш жизненный удел фитнес.

Read More

Айкидо для женщин

By | Полезные статьи | No Comments
Существует мнение, что есть женские и мужские виды спорта и что для женщин негоже заниматься мужскими, потому что нагрузки в этих видах спорта неблагоприятно влияют на женский организм. И в список «мужских» попали восточные единоборства. Но это в корне неверно, потому что с давних времён в семьях самураев воинскому искусству обучались не только сыновья, но и дочери почти на равных, и это было в порядке вещей. Соответственно, можно сделать вывод, что никакого вреда для женского здоровья занятия восточными единоборствами не несут. Как раз наоборот, умеренные нагрузки на тренировках способствуют улучшению функциональных возможностей организма, улучшению физической формы и осанки, поэтому восточные единоборства, в частности айкидо и кобудо (фехтование традиционным японским оружием) отлично подходит для занятий девушкам и женщинам разного возраста, которые хотели бы поддерживать хорошую физическую форму и для которых фитнес это слишком скучно.

Read More

Айкидо для детей и подростков

By | Полезные статьи | No Comments
Рано или поздно перед каждым родителем встаёт вопрос, отдавать ли ребёнка в спортивную секцию, и если отдавать, то в какую и в каком возрасте. Многие ещё до поступления в школу пробуют несколько секций для своего ребёнка, чтобы найти оптимальный вариант, другие продолжают поиски и дальше. И очень часто выбор родителей, а иногда и самих детей падает на восточные единоборства, так популярные в наше время. И айкидо является одним из наиболее популярных восточных единоборств для детей в силу своей мало травматичности и отсутствия соревновательной практики, которая повышает риск травмы и подходит далеко не каждому ребёнку.

Read More

Возникли вопросы?

Свяжитесь с нами, и мы обязательно на них ответим:

+7 (495) 363-21-98

Или оставьте нам Ваш телефон, и мы сами перезвоним:


Кстати, мы открыли айкидо интернет-магазин→

Powered by WordPress Popup