Котикова Светлана
Младший тренер по айкидо и кобудо

vk[1]

Цель тренировок — подтягивать ослабленное, укреплять тело и шлифовать дух.

О'Сенсей Морихей Уэсиба

Прогресс приходит к тем, кто тренируется изо дня в день. Полагающие на секретные техники ни к чему не придут.

О'Сенсей Морихей Уэсиба

У каждого есть дух, который нужно совершенствовать; тело, которое должно быть тренировано; и путь, который должен быть пройден.

О'Сенсей Морихей Уэсиба

Кем не владеет ничто, тот владеет всем.

О'Сенсей Морихей Уэсиба

Айкидо – это несопротивление, а потому всегда победа.

О'Сенсей Морихей Уэсиба

Не взирай на этот мир со страхом и отвращением. Смело смотри в лицо тому, что предлагают тебе боги.

О'Сенсей Морихей Уэсиба

Плохо, если ты знаешь лишь, что такое победа, но не ведаешь, что такое быть побежденным. Это сослужит тебе худую службу.

Токугава Иэясу

Чтобы подняться более высоко, упражняйся всегда, чтобы не случилось с тобой.

Ямамото Цунэтомо

Правильная поза и осанка отражают должное состояние духа.

Морихей Уэсиба

Когда противник идет вперед, выходи навстречу и приветствуй его; если он хочет отойти, проводи его.

Уэсиба Морихей

О тренере

Родилась 19 октября 1971 года.

По образованию инженер.

Стаж занятий айкидо более 5 лет (с 2011года).

С 2014 года выполняла обязанности помощника тренера в группах для взрослых и детей по айкидо и катори (работа с новичками, помощь в проведении тренировок и т.д.).

Опыт занятия спортом:

  • с 2003 по 2006 год стрельба из блочного лука. Выполнила норматив Кандидата в Мастера спорта РФ;
  • с 2007 по 2011 год силовое троеборье (powerlifting IPF). Выполнила норматив Мастера спорта РФ;
  • с 2011 года по настоящее время Айкидо Айкикай (1 дан);
  • с 2011 года по настоящее время Кобудо школа Катори Синто-рю (чёрный пояс);
  • с 2014 года по настоящее время Каратэ Кёкусинкай.

Экзаменаторы:

  • 2015 год (1 дан Айкидо Айкикай) Хиронобу Ямада сенсей (Япония)
  • 2015 год (чёрный пояс Катори Синто-рю) Хиронобу Ямада сенсей (Япония)

Расписание занятий →

Записаться на занятия →